夏風邪
こんにちは！ 最近本調子の日が全然ないので今日は夏風邪についてお話しします。 夏風邪の原因としては、冷房による自律神経の乱れや、ストレスや睡眠不足によって免疫力が低下することで風邪をひきやすく更には長引いたりします。 ま […]
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「症状から記事を探す」に関するコラム一覧
優しい帝王切開とは？
こんにちは！ まがみ整骨院です✨ 帝王切開に必要なケアを考える。5ヶ月間通して学ぶセミナーの 第1回目に参加させていただきました！ 帝王切開を経験した当事者として また産前産後のママさんに関わる医療従事者として非常に勉強 […]
交通事故による首の痛み（むちうち）
こんにちは！ 今日は交通事故による首の痛みについてお話しします。 いわゆるむちうちですね。 交通事故は、自身が思っているよりかなり強い衝撃が身体に加わります。 ですが、交通事故直後は事故による焦りや興奮状態で、身体の痛み […]
産後ダイエットセミナー
こんにちは！ まがみ整骨院で産前産後ケア施術を担当してる髙瀨です！ 7/27.28と2日間 産後ダイエットのスペシャリスト「すずも整骨院」 院長 鈴木先生が開催された 産後ダイエットセミナーに参加してきました！ &nbs […]
実習生が来ています！
こんにちは！ 今日はブログというよりご報告です！ 先週からですが、呉竹医療専門学校から実習生が来ています。 まだ1年生で初々しさがありますが、皆さんたくさん話しかけてあげてください。 今週は、火曜日、水曜日、木曜日の午前 […]
熱中症の症状、応急処置
こんにちは！ 今回は前回と引き続き熱中症についてお話しします。 今週は10年に一度の暑さだそうで、朝5時の気温でも27℃ありました(笑) 犬の散歩も一苦労です。 犬も人も暑さにはかないませんね…。 熱中症の症状 ・めまい […]
熱中症対策
こんにちは！ まだ7月に入ったばかりですが暑いですね。 夏本番になったらどうなることやら… 暑い夏を乗り切るためにも今日は熱中症対策についてお話ししたいと思います！ 厚生労働省でも推奨されていることをお伝えしますね。 室 […]
指皮が痛い
こんにちは！ 今回も私の身体の痛みシリーズとなります。 それは、クライミングのし過ぎで指皮が薄くなり痛い！ ということです。 明らかに指紋がなくてピンク色になっています(笑) クライマーあるあるなんですが、頻繫に登るとこ […]
腰が痛い
こんにちは！ 今日は腰痛についてお話しします。 最近クライミングとフットサルをやっていると腰痛によくなります。 かなりハードに身体を動かしているので当たり前なんですが、やはり腰が痛いとなにをするのにも億劫になりますよね。 […]
ばね指
こんにちは！ 今日はばね指についてお話しします。 ばね指の症状は、指の曲げ伸ばしがしづらい、引っかかる、指の付け根に痛みがある、指が曲がったまま伸びなくなる、曲がった指を伸ばそうとするとカクンと跳ねるなどの症状があります […]